Allergiakausi tuo mukanaan tutut vaivat: kutinaa, vuotavia silmiä ja jatkuvaa räpyttelyä. Piilolinssien käyttäjille kevät ja kesä voivat tuntua erityisen hankalilta, kun allergeenit ärsyttävät silmiä entisestään. Hyvä uutinen on, että piilolinssit allergiakauden aikana ei välttämättä tarkoita, että linssit pitäisi kokonaan hylätä.
Oikea tieto ja pienet muutokset käyttötottumuksiin auttavat selviämään allergiakauden yli mukavasti. Tässä artikkelissa käymme läpi yleisimmät kysymykset, joita piilolinssien käyttäjillä herää siitepölykauden alkaessa.
Miksi allergia vaivaa piilolinssien käyttäjiä enemmän?
Allergia vaivaa piilolinssien käyttäjiä enemmän, koska piilolinssit toimivat fyysisesti allergeenien kerääjinä. Siitepöly, pölypunkit ja muut allergeenit tarttuvat linssin pinnalle ja pysyvät silmässä tunteja kerrallaan, pitäen immuunijärjestelmää jatkuvassa hälytystilassa. Silmälaseja käyttävillä allergeenit huuhtoutuvat helpommin pois kyynelnesteen mukana.
Piilolinssit myös vähentävät silmän pinnalla olevan kyynelfilmin paksuutta, mikä heikentää silmän luonnollista puolustusmekanismia allergeeneja vastaan. Kun kyynelfilmi on jo valmiiksi häiriintynyt allergiasta johtuen, tilanne pahenee entisestään. Silmät voivat punoittaa, kutista ja tuntua hiekkaisilta tavallista herkemmin.
Mitkä allergiaoireet ovat yleisimpiä piilolinssien käyttäjillä?
Tyypillisimpiä oireita ovat silmien kutina, punoitus ja vetistäminen. Lisäksi monet kokevat, että linssit tuntuvat epämukavilta tai että ”roskan tunne” silmässä pahenee. Joskus näkö voi myös sumentua hetkellisesti, kun kyynelfilmi häiriintyy allergiaoireiden seurauksena.
Mitkä piilolinssit sopivat parhaiten allergisille silmille?
Allergisille silmille sopivat parhaiten päivälinssit eli kertakäyttölinssit, jotka vaihdetaan joka ilta uusiin. Päivälinsseihin ei ehdi kertyä allergeeneja, proteiineja tai muita ärsyttäviä aineita, koska käytetty linssi heitetään pois päivän päätteeksi. Tämä on selkein yksittäinen valinta, jolla piilolinssien käyttöä allergiakaudella voi helpottaa merkittävästi.
Kuukausilinssit ja kahden viikon linssit keräävät käytön aikana enemmän kerrostumia, mikä tekee niistä herkemmille silmille huonomman vaihtoehdon allergiakauden aikana. Jos käytät jo päivälinssejä, olet hyvässä asemassa. Jos käytät pidempiaikaisia linssejä, allergiakausi voi olla hyvä hetki harkita vaihtoa päivälinsseihin ainakin tilapäisesti.
Voiko linssimateriaalilla olla merkitystä?
Kyllä. Silikonihydrogeelilinsseillä on parempi hapenläpäisevyys, mikä pitää silmän pinnalla olevan kudoksen terveempänä myös allergiakaudella. Lisäksi korkea vesipitoisuus linssissä voi joskus lisätä allergeenien tarttumista linssin pintaan, joten optikon suositus yksilöllisesti sopivasta linssimateriaalista on tärkeä. Jokainen silmä on erilainen, ja oikea linssi löytyy parhaiten ammattilaisen tekemässä piilolinssisovituksessa.
Miten piilolinssien käyttöä kannattaa rajoittaa allergian aikana?
Piilolinssien käyttöä allergiakauden aikana kannattaa rajoittaa lyhentämällä päivittäistä käyttöaikaa, välttämällä linssien käyttöä ulkona siitepölypäivinä ja pitämällä silmälasit aina saatavilla vaihtoehtona. Tavoitteena on vähentää allergeenialtistusta ja antaa silmille säännöllisiä taukoja.
Käytännön vinkkejä piilolinssien käyttöön allergiakaudella:
- Vaihda päivälinsseihin, jos käytät kuukausilinssejä
- Lyhennä päivittäistä käyttöaikaa muutamalla tunnilla
- Käytä silmälaseja siitepölypiikin aikaan, erityisesti aurinkoisina ja tuulisina päivinä
- Käytä piilolinssikäyttöön sopivia kostutustippoja päivän aikana
- Vältä silmien hieromista, vaikka kutittaisi
- Pese kädet huolellisesti ennen linssien käsittelyä
Silmien hierominen on yksi yleisimmistä virheistä allergiakauden aikana. Se vapauttaa enemmän histamiinia kudoksiin, mikä pahentaa kutinaa entisestään ja voi aiheuttaa lisää ärsytystä linssin alla. Kostutustipat tarjoavat paremman helpotuksen ilman sivuvaikutuksia.
Milloin silmäallergia vaatii ammattilaisen arvion?
Silmäallergia vaatii ammattilaisen arvion, kun oireet estävät piilolinssien normaalin käytön, näkö heikkenee, silmissä on märkäistä eritettä tai silmät ovat voimakkaasti turvonneet. Nämä voivat olla merkkejä siitä, että pelkkä allergia ei selitä oireita tai että tilanne vaatii lääkinnällistä hoitoa.
Myös silloin kannattaa hakeutua vastaanotolle, jos allergiaoireet ovat joka kevät vaikeat eikä tavanomainen antihistamiinihoito auta. Optikko tai silmälääkäri voi arvioida, sopivatko piilolinssit ylipäätään allergiakauden aikana juuri sinulle, ja tarvittaessa suositella sopivampia linssejä tai hoitovaihtoehtoja. Meillä silmälääkäripalvelut ovat saatavilla Ylivieskassa, Kokkolassa, Oulaisissa sekä Raahessa Silmäkulmassa, joten lähimmälle asiantuntijalle on helppo päästä.
Jos oireet alkavat äkillisesti, silmä on selvästi punoittava ja kivulias tai näössä tapahtuu muutoksia, älä odota. Nopea arvio sulkee pois vakavammat syyt ja antaa mielenrauhan. Voit varata ajan helposti ajanvarauksen kautta.
Allergiakausi ei tarkoita, että piilolinssit pitää laittaa hyllylle koko kevään ajaksi. Oikeilla linsseillä, järkevällä käyttötavalla ja tarvittaessa ammattilaisen tuella useimmat allergiaa sairastavat piilolinssien käyttäjät selviävät kauden yli mukavasti.