Näyttöpäätelasit ovat tärkeät toimistotyöntekijöille, koska ne on suunniteltu erityisesti tietokoneen näytön katseluetäisyydelle, joka on tavallisesti 50–80 senttimetriä. Tavalliset silmälasit tai paljain silmin työskentely pakottavat silmät jatkuvaan ylirasitukseen, mikä johtaa väsymykseen, päänsärkyyn ja näön epätarkkuuteen pitkien työpäivien aikana. Alla käymme läpi yleisimmät kysymykset näyttöpäätelaseista ja siitä, miten ne voivat parantaa arkeasi toimistossa.

Mitä eroa on näyttöpäätelaseilla ja tavallisilla silmälaseilla?

Näyttöpäätelasit on optimoitu tietokoneen näytön katseluetäisyydelle, kun taas tavalliset silmälasit on säädetty joko kauas, lähelle tai molempiin. Tärkein ero on linssien tarkennusalue: näyttöpäätelaseissa se kattaa juuri sen etäisyyden, jolla näyttö sijaitsee, eikä niinkään lukuetäisyyttä tai kaukonäköä.

Tavalliset progressiiviset lasit kattavat laajan etäisyysvalikoiman kauas, keski- ja lähietäisyydelle, mutta näytön katseluun optimoitu alue jää usein kapeaksi. Näyttöpäätelaseissa keski- ja lähietäisyyden alue on huomattavasti laajempi, mikä tarkoittaa, että koko näyttö näkyy terävästi ilman pään hankalaa kallistelua. Tämä tekee pitkäkestoisesta tietokoneen ääressä työskentelystä huomattavasti mukavampaa.

Mitä oireita näyttöpäätetyö aiheuttaa ilman sopivia laseja?

Ilman sopivia laseja näyttöpäätetyö aiheuttaa tyypillisesti silmien väsymistä, polttavaa tai kirvelevää tunnetta silmissä, päänsärkyä, niskajännitystä sekä kuivuuden tunnetta silmissä. Nämä oireet tunnetaan yhdessä nimellä digitaalinen silmärasitus, ja ne voivat ilmaantua jo muutaman tunnin tietokoneen ääressä istumisen jälkeen.

Oireiden taustalla on useimmiten se, että silmät joutuvat tekemään jatkuvaa tarkennustyötä sopimattomalla katseluetäisyydellä. Tämä kuormittaa silmien taittovirheen korjauksesta vastaavia lihaksia. Lisäksi epäsopivat lasit voivat johtaa huonoon työasentoon: ihminen alkaa tahtomattaan kallistaa päätään tai kurkkia lasien yli tai ali, mikä rasittaa niskaa ja hartioita. Nämä ergonomiset ongelmat kertyvät ajan myötä ja voivat johtaa pysyvämpiin tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin.

Kenelle näyttöpäätelasit sopivat?

Näyttöpäätelasit sopivat kaikille, jotka työskentelevät tietokoneen ääressä säännöllisesti useita tunteja päivässä. Erityisesti niistä hyötyvät yli 40-vuotiaat, joilla alkava ikänäkö eli presbyopia vaikeuttaa tarkennusta eri etäisyyksille, mutta myös nuoremmat voivat kokea merkittävää helpotusta silmien rasitukseen.

Näyttöpäätelasit eivät ole vain ikänäköisille. Myös henkilöt, joilla on lievä likinäköisyys, kaukonäköisyys tai hajataitteisuus, voivat hyötyä työhön räätälöidyistä laseista. Jos käytät jo progressiivisia laseja, mutta koet silmien väsymistä tai niskavaivoja pitkien työpäivien aikana, on hyvä syy harkita erillisiä näyttöpäätelaseja toimistotyöhön. Myös henkilöt, joilla ei ole lainkaan taittovirhettä, voivat hyötyä sinivaloa suodattavista linssipinnoitteista, jotka vähentävät näytön aiheuttamaa rasitusta.

Miten näyttöpäätelasien linssi eroaa muista linssityypeistä?

Näyttöpäätelasien linssi on suunniteltu niin, että sen laajin ja tarkin alue osuu nimenomaan noin 50–80 senttimetrin etäisyydelle, eli tietokoneen näytölle tyypilliselle katseluetäisyydelle. Linssityyppi on usein niin sanottu degression- tai toimistolinssi, jossa lähialue on laajempi kuin tavallisessa progressiivisessa linssissä.

Valtuutettuna ZEISS-jälleenmyyjänä meillä on tarjolla ZEISS:n kehittämiä työlinssejä, jotka on suunniteltu vastaamaan juuri toimistotyön vaatimuksia. Nämä linssit yhdistävät lähikatselun tarkkuuden ja keskietäisyyden mukavuuden, jolloin sekä näyttö että pöydällä olevat paperit näkyvät terävästi. Linsseihin on myös mahdollista lisätä sinivaloa suodattava pinnoite, joka vähentää entisestään digitaalisten näyttöjen aiheuttamaa silmärasitusta pitkissä työsessioissa.

Maksaako työnantaja näyttöpäätelasit?

Suomessa työnantajalla on lakisääteinen velvollisuus kustantaa näyttöpäätelasit, jos työntekijän näöntarkastus osoittaa, että tavalliset silmälasit eivät sovellu näyttöpäätetyöhön ja erityiset näyttöpäätelasit ovat tarpeen. Tämä perustuu valtioneuvoston asetukseen näyttöpäätetyöstä.

Käytännössä prosessi etenee niin, että ensin tehdään näöntarkastus, jonka perusteella optikko toteaa näyttöpäätelasien tarpeen. Tästä kirjoitetaan lausunto työnantajalle, joka sen jälkeen korvaa lasit joko kokonaan tai osittain yrityksen käytäntöjen mukaan. Korvauksen suuruus ja käytännöt vaihtelevat työnantajittain, joten kannattaa tarkistaa oman työpaikan ohjeistus ennen lasien hankintaa. Jos työnantaja ei korvaa laseja, voi olla mahdollista vähentää ne verotuksessa tulonhankkimiskuluina, mikäli ne ovat välttämättömät työn tekemiselle.

Miten näyttöpäätelasit hankitaan optikolta?

Näyttöpäätelasien hankinta alkaa aina näöntarkastuksesta, jossa optikko selvittää silmien taittovirhekorjauksen tarpeen ja arvioi, millaiset linssit soveltuvat parhaiten juuri sinun työympäristöösi. Tarkastuksessa on hyvä kertoa, kuinka kauas näyttö on sijoitettu ja millaisia muita näkövaatimuksia työssäsi on.

Näöntarkastuksen jälkeen optikko suosittelee sopivimman linssityypin ja auttaa valitsemaan kehykset, jotka istuvat hyvin ja sopivat ammatilliseen ympäristöön. Meillä Näkökeskuksessa suoritamme huolellisen näöntarkastuksen ja analysoimme työolosuhteesi, jotta saat juuri sinulle räätälöidyt näyttöpäätelasit. Palvelemme neljässä toimipisteessä Ylivieskassa, Kokkolassa, Oulaisissa ja Raahen Silmäkulmassa, ja tarjoamme 12 kuukauden korotonta maksuaikaa Näköasia-tilin kautta, joten lasien hankinta on taloudellisesti sujuvaa.

Muista ottaa työnantajan mahdollinen korvauslomake mukaan käyntiä varten, niin optikko voi kirjoittaa tarvittavan lausunnon suoraan samalla käynnillä. Näin koko prosessi hoituu vaivattomasti yhdellä käynnillä.