{"id":3719,"date":"2026-03-23T16:47:00","date_gmt":"2026-03-23T16:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/optiala.fi\/?p=3719"},"modified":"2025-12-15T16:48:20","modified_gmt":"2025-12-15T16:48:20","slug":"miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/","title":{"rendered":"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4?"},"content":{"rendered":"<p>Kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on silm\u00e4terveyden kokonaisuuden hallintaa, joka yhdist\u00e4\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset, ennaltaehk\u00e4isev\u00e4n hoidon ja tarvittavan korjaavan toiminnan. Se takaa, ett\u00e4 n\u00e4k\u00f6ongelmat havaitaan ajoissa ja silm\u00e4terveys pysyy optimaalisena l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n. T\u00e4m\u00e4 l\u00e4hestymistapa eroaa merkitt\u00e4v\u00e4sti pelk\u00e4st\u00e4 n\u00e4\u00f6ntarkkuuden mittaamisesta ja tarjoaa kattavan suojan silm\u00e4terveydelle.<\/p>\n<h2>Mit\u00e4 kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto tarkoittaa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4?<\/h2>\n<p><strong>Kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto<\/strong> kattaa s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset, silm\u00e4terveyden seurannan, ennaltaehk\u00e4isev\u00e4t toimenpiteet ja tarvittaessa korjaavan hoidon. Se eroaa pelk\u00e4st\u00e4 n\u00e4\u00f6ntarkkuuden mittaamisesta siten, ett\u00e4 siin\u00e4 huomioidaan silmien kokonaisterveys ja mahdolliset sairausriskit.<\/p>\n<p>K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 silmien terveystarkastuksia, joissa optikko tai silm\u00e4l\u00e4\u00e4k\u00e4ri tutkii n\u00e4\u00f6ntarkkuuden lis\u00e4ksi silm\u00e4npohjan, silm\u00e4npaineen ja n\u00e4k\u00f6kent\u00e4n. N\u00e4m\u00e4 tutkimukset auttavat havaitsemaan varhaisessa vaiheessa sairauksia, kuten glaukoomaa, diabeettista retinopatiaa tai silm\u00e4n ik\u00e4rappeumaa.<\/p>\n<p>Ennaltaehk\u00e4isev\u00e4 hoito on keskeinen osa kokonaisvaltaista n\u00e4\u00f6nhuoltoa. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 neuvontaa silmien suojaamisesta, sopivien silm\u00e4lasien tai piilolinssien valintaa sek\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapaohjausta, joka tukee silm\u00e4terveytt\u00e4. N\u00e4k\u00f6keskus tarjoaa kattavat <a href=\"https:\/\/optiala.fi\/sv\/palvelut\/\">optikko- ja silm\u00e4l\u00e4\u00e4k\u00e4ripalvelut<\/a>, jotka tukevat kokonaisvaltaista n\u00e4\u00f6nhuoltoa.<\/p>\n<h2>Miksi s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset ovat v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 silm\u00e4terveydelle?<\/h2>\n<p><strong>S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset<\/strong> ovat v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4, koska monet vakavat silm\u00e4sairaudet ovat alkuvaiheessa oireettomia. Vain ammattilaisen suorittama perusteellinen tutkimus voi havaita n\u00e4m\u00e4 sairaudet riitt\u00e4v\u00e4n ajoissa tehokasta hoitoa varten.<\/p>\n<p>Glaukooma, joka on yksi yleisimmist\u00e4 sokeuden aiheuttajista, kehittyy usein huomaamattomasti vuosien ajan. Silm\u00e4npaineen nousu ja n\u00e4k\u00f6hermon vaurioituminen tapahtuvat v\u00e4hitellen, eik\u00e4 potilas v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 huomaa n\u00e4\u00f6n heikkenemist\u00e4 ennen kuin sairaus on jo pitk\u00e4ll\u00e4. Sama koskee diabeettista retinopatiaa ja silm\u00e4n ik\u00e4rappeumaa.<\/p>\n<p>S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset tarkastukset mahdollistavat my\u00f6s n\u00e4\u00f6nkorjaustarpeen seurannan. N\u00e4\u00f6ntarkkuus voi muuttua hitaasti, jolloin silm\u00e4lasien tai piilolinssien vahvuudet tarvitsevat p\u00e4ivitt\u00e4mist\u00e4. Oikea n\u00e4\u00f6nkorjaus v\u00e4hent\u00e4\u00e4 silmien rasitusta ja parantaa el\u00e4m\u00e4nlaatua merkitt\u00e4v\u00e4sti.<\/p>\n<h2>Milloin kannattaa hakeutua optikon tai silm\u00e4l\u00e4\u00e4k\u00e4rin vastaanotolle?<\/h2>\n<p><strong>Optikon tai silm\u00e4l\u00e4\u00e4k\u00e4rin vastaanotolle<\/strong> kannattaa hakeutua s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti i\u00e4st\u00e4 riippuen: alle 40-vuotiaat 2\u20133 vuoden v\u00e4lein, 40\u201365-vuotiaat vuosittain ja yli 65-vuotiaat puolen vuoden v\u00e4lein. Kiireellinen k\u00e4ynti on tarpeen \u00e4killisten n\u00e4k\u00f6oireiden ilmaantuessa.<\/p>\n<p>Varoitusmerkit, jotka vaativat v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 huomiota, ovat \u00e4killinen n\u00e4\u00f6n heikkeneminen, valov\u00e4l\u00e4hdykset, liikkuvat pisteet n\u00e4k\u00f6kent\u00e4ss\u00e4, n\u00e4k\u00f6kent\u00e4n puutosoireet tai voimakas silm\u00e4kipu. N\u00e4m\u00e4 voivat viitata vakaviin tilanteisiin, kuten verkkokalvon irtaumaan tai \u00e4killiseen glaukoomakohtaukseen.<\/p>\n<p>Diabetesta sairastavien tulisi k\u00e4yd\u00e4 silmien terveystarkastuksessa v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kerran vuodessa, sill\u00e4 diabetes lis\u00e4\u00e4 merkitt\u00e4v\u00e4sti silm\u00e4sairauksien riski\u00e4. My\u00f6s vahvoja silm\u00e4laseja k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t, silm\u00e4sairauksia suvussa olevat ja tietokoneen \u00e4\u00e4ress\u00e4 paljon ty\u00f6skentelev\u00e4t hy\u00f6tyv\u00e4t tihe\u00e4mmist\u00e4 tarkastuksista. <a href=\"https:\/\/optiala.fi\/sv\/ajanvaraus\/\">Ajanvaraus<\/a> n\u00e4\u00f6ntarkastukseen on helppoa ja nopeaa.<\/p>\n<h2>Miten kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee n\u00e4k\u00f6ongelmia?<\/h2>\n<p><strong>Kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee n\u00e4k\u00f6ongelmia<\/strong> varhaisella havaitsemisella ja ennakoivalla hoidolla. Modernit tutkimusmenetelm\u00e4t, kuten silm\u00e4npohjan kuvaukset, OCT-kuvaukset ja n\u00e4k\u00f6kentt\u00e4tutkimukset, paljastavat sairauksia ennen oireiden ilmaantumista.<\/p>\n<p>Silm\u00e4npohjan kuvaus dokumentoi verkkokalvon tilan ja mahdollistaa muutosten seurannan ajan kuluessa. OCT-kuvaus (optinen koherenssitomografia) antaa tarkan kuvan verkkokalvon kerroksista ja auttaa havaitsemaan ik\u00e4rappeuman tai diabeettisen retinopatian varhaisvaiheessa. N\u00e4k\u00f6kentt\u00e4tutkimus paljastaa glaukooman aiheuttamat n\u00e4k\u00f6kent\u00e4n puutokset.<\/p>\n<p>Ennaltaehk\u00e4isev\u00e4\u00e4n hoitoon kuuluu my\u00f6s silm\u00e4terveytt\u00e4 tukevan el\u00e4m\u00e4ntavan ohjaus. Riitt\u00e4v\u00e4 UV-suojaus, terveellinen ravinto antioksidantteineen, s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen liikunta ja tupakoinnin v\u00e4ltt\u00e4minen tukevat silm\u00e4terveytt\u00e4. Tietokoneen k\u00e4ytt\u00e4jille annetaan ohjeita n\u00e4ytt\u00f6ty\u00f6skentelyn ergonomiasta ja silmien lepuuttamisesta.<\/p>\n<p>Varhainen puuttuminen mahdollistaa tehokkaan hoidon ennen kuin n\u00e4k\u00f6vauriot ovat peruuttamattomia. Glaukooman hoito silm\u00e4npainetta alentavilla tipoilla voi pys\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sairauden etenemisen, ja ik\u00e4rappeuman hoito injektioilla voi s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 n\u00e4\u00f6n. Kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on siis paras tapa suojata n\u00e4k\u00f6\u00e4 l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto yhdist\u00e4\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset tarkastukset ja ennaltaehk\u00e4isev\u00e4n hoidon. Opi suojaamaan n\u00e4k\u00f6si tehokkaasti koko el\u00e4m\u00e4n ajan.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_improvement_type_select":"improve_an_existing","_thumb_yes_seoaic":false,"_frame_yes_seoaic":false,"seoaic_generate_description":"","seoaic_improve_instructions_prompt":"","seoaic_rollback_content_improvement":"","seoaic_idea_thumbnail_generator":"","thumbnail_generated":false,"thumbnail_generate_prompt":"","seoaic_article_description":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"seoaic_article_subtitles":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3719","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4? - N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset ja ennaltaehk\u00e4isev\u00e4 hoito suojaavat n\u00e4k\u00f6\u00e4si tehokkaasti. Opi miten kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee vakavat silm\u00e4sairaudet.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/optiala.fi\/sv\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4? - N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset ja ennaltaehk\u00e4isev\u00e4 hoito suojaavat n\u00e4k\u00f6\u00e4si tehokkaasti. Opi miten kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee vakavat silm\u00e4sairaudet.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/optiala.fi\/sv\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-23T16:47:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"seoai\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoai\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/\",\"url\":\"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/\",\"name\":\"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4? - N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-03-23T16:47:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/#\/schema\/person\/edb516510454f52836434f73e6f26609\"},\"description\":\"S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset ja ennaltaehk\u00e4isev\u00e4 hoito suojaavat n\u00e4k\u00f6\u00e4si tehokkaasti. Opi miten kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee vakavat silm\u00e4sairaudet.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/optiala.fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/optiala.fi\/\",\"name\":\"N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma\",\"description\":\"Viihtyis\u00e4 ja palveleva optikkoliike.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/optiala.fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/#\/schema\/person\/edb516510454f52836434f73e6f26609\",\"name\":\"seoai\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/optiala.fi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb29d9162890126cbe804433889918fb048c420a238fb56896da834a830cf7fb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb29d9162890126cbe804433889918fb048c420a238fb56896da834a830cf7fb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoai\"},\"url\":\"https:\/\/optiala.fi\/sv\/author\/seoai\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4? - N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma","description":"S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset ja ennaltaehk\u00e4isev\u00e4 hoito suojaavat n\u00e4k\u00f6\u00e4si tehokkaasti. Opi miten kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee vakavat silm\u00e4sairaudet.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4? - N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma","og_description":"S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset ja ennaltaehk\u00e4isev\u00e4 hoito suojaavat n\u00e4k\u00f6\u00e4si tehokkaasti. Opi miten kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee vakavat silm\u00e4sairaudet.","og_url":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/","og_site_name":"N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma","article_published_time":"2026-03-23T16:47:00+00:00","author":"seoai","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"seoai","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"3 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/","url":"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/","name":"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4? - N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma","isPartOf":{"@id":"https:\/\/optiala.fi\/#website"},"datePublished":"2026-03-23T16:47:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/optiala.fi\/#\/schema\/person\/edb516510454f52836434f73e6f26609"},"description":"S\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset n\u00e4\u00f6ntarkastukset ja ennaltaehk\u00e4isev\u00e4 hoito suojaavat n\u00e4k\u00f6\u00e4si tehokkaasti. Opi miten kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto ennaltaehk\u00e4isee vakavat silm\u00e4sairaudet.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/optiala.fi\/miksi-kokonaisvaltainen-naonhuolto-on-tarkeaa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/optiala.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Miksi kokonaisvaltainen n\u00e4\u00f6nhuolto on t\u00e4rke\u00e4\u00e4?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/optiala.fi\/#website","url":"https:\/\/optiala.fi\/","name":"N\u00e4k\u00f6keskus &amp; Silm\u00e4kulma","description":"Viihtyis\u00e4 ja palveleva optikkoliike.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/optiala.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/optiala.fi\/#\/schema\/person\/edb516510454f52836434f73e6f26609","name":"seoai","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/optiala.fi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb29d9162890126cbe804433889918fb048c420a238fb56896da834a830cf7fb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb29d9162890126cbe804433889918fb048c420a238fb56896da834a830cf7fb?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoai"},"url":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/author\/seoai\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3719"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3726,"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3719\/revisions\/3726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/optiala.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}